Sugerencias para que los niños aprendan tenis

A. ¿Cuál es la importancia fundamental de que los niños aprendan tenis?

Durante mis años de experiencia docente, me he encontrado con muchos padres que no tienen muy claras las ventajas y la importancia de que sus hijos aprendan tenis. Para ellos, mi respuesta es: aprender tenis es la mejor manera de educar a los niños durante su crecimiento. Si el presupuesto lo permite, usar...máquina de entrenamiento con pelota de tenisSe recomendará entrenar.

La correcta participación en cualquier otro deporte puede mejorar la condición física, la coordinación, la agilidad, la flexibilidad, el ritmo y la salud mental del niño. El tenis también es similar, pero este tiene sus propias características. Desde su nacimiento, siempre ha gozado de la reputación de ser un deporte de caballeros y aristocrático. El comportamiento de los tenistas en la cancha es muy exigente. Jugando solo, nadie puede ayudar al niño. Si quiere ganar, debe ajustar constantemente su estado de ánimo entre puntos, aprender a controlar sus emociones y no abandonar las jugadas negativas ni ser demasiado agresivo ni perder la compostura. Incluso si pierde el último juego, debe rendirse, dar un paso al frente, estrechar la mano a su oponente y felicitarlo, y luego esforzarse más en los entrenamientos para ganar el siguiente. Por lo tanto, para que los niños jueguen al tenis, es fundamental cultivar sus excelentes cualidades, ya que la calidad del juego es como un personaje y la calidad del juego es popular.

B. ¿Cuánto tiempo y energía les toma a los niños aprender a jugar al tenis y cómo elegir instituciones de entrenamiento, entrenadores, raquetas y lugares para los niños?

Para los niños, lo mejor es entrenar tenis dos o tres veces por semana. Cada sesión, incluyendo actividades de calentamiento, relajación y estiramiento después de clase, no debe exceder las dos horas, ya que ahora hay muchos proyectos en las actividades de tiempo libre para niños, como tocar el piano y pintar. Si el entrenamiento de tenis se programa solo una vez por semana, es difícil perfeccionar los movimientos y no se puede desarrollar la memoria muscular. Después de una semana, olvidarán la mitad de lo aprendido la semana anterior y solo podrán volver a empezar. En este caso, los niños aprenden muy lentamente y progresan poco. Lo más interesante del tenis es jugar contra la red y el juego. Si el niño tiene una clase a la semana, después de un período de aprendizaje, el progreso es lento y no puede jugar. Jugar repetidamente con el juego afectará la confianza en sí mismos y la sensación de logro de los niños, y reducirá su interés por el tenis. Por lo tanto, es mejor tener dos o tres clases a la semana para que los niños aprendan rápidamente las habilidades tenísticas y desarrollen la memoria muscular. Los padres también pueden reducir cierta carga financiera.

En el proceso de selección de instituciones de entrenamiento de tenis, muchas instituciones de entrenamiento de tenis tienen una calidad desigual, por lo que los padres pueden centrarse en los siguientes puntos clave:

1. Si existe una cualificación formativa certificada por una organización profesional.

2. ¿Cuál es la cualificación del cuerpo técnico?

3. ¿Alguna vez has cultivado jugadores destacados?

4. Si se debe organizar a los entrenadores para estudiar y mejorar el nivel de enseñanza de los entrenadores.

5. El tiempo que los practicantes llevan formándose en esta institución.

6. Los entrenadores deberán vestir acorde a su apariencia, equipo de entrenamiento e higiene del lugar.

Una buena institución de formación puede proporcionar entrenadores adecuados para estudiantes de diferentes niveles y ayudarles a planificar sus programas y horarios de entrenamiento. Asimismo, puede organizar competiciones internas para que los estudiantes mejoren su capacidad competitiva, así como su entrenamiento físico y su condición física.

En el proceso de selección de un entrenador de tenis, los padres pueden comprender y observar desde varios aspectos y elegir un entrenador.

1. Cualificaciones del entrenador. Los entrenadores con certificación de cualificación cuentan con un sistema de enseñanza único y métodos de corrección de errores, lo que evita que los niños se desvíen en su aprendizaje. Actualmente, las certificaciones de cualificación de entrenadores con certificación internacional son: la certificación de la Federación Internacional de Tenis (ITF), la certificación de la Asociación Internacional de Entrenadores Profesionales de Tenis (PTR) y la certificación de la Asociación Americana de Entrenadores Profesionales (USPTA). Estas certificaciones requieren un estudio riguroso y exámenes rigurosos para obtenerlas.

2. La actitud del entrenador. Elegir un entrenador certificado es solo un paso previo. Los buenos entrenadores se visten con elegancia y llegan puntuales. Se apasionan en la cancha y despiertan las emociones de los alumnos. Animan a los niños en lugar de criticarlos: "Te equivocas otra vez", "Lo harás", "No sabes jugar".

3. La capacidad del entrenador. En una clase, el entrenador debe cambiar constantemente el contenido del entrenamiento para evitar un único proyecto aburrido. En clase, solo se parará en el otro extremo de la cancha para pasar el balón a los alumnos y dirá: "Buena pelota, vamos, siguiente". Debe haber un problema con la capacidad del entrenador.

Para los niños, el tenis es originalmente un "juego" (juego) que puede hacer que los niños se sientan felices y felices en el juego de tenis, puede aumentar gradualmente la dificultad para que los niños puedan sentir el progreso y puedan encontrar y corregir rápida y eficazmente los errores de los niños. Esto es lo que debe hacer un buen entrenador.

Las clases de entrenamiento general tienen clases de prueba, y las horas de clase cobradas generalmente se cobran en base a diez clases o un mes de horas de clase, por lo que si elige la clase de entrenamiento incorrecta al principio, también hay tiempo para cambiarla a tiempo.